プラハ1、Haštalská通りにあるプレミアムMerrithewリフォーマーで、ピラティスリフォーマークラスをお楽しみください!一般クラスに参加するか、1対1のプライベートレッスンをご予約いただけます。どのクラスも英語で行われます。
Highlights
- 英語を話すインストラクター
- プラハ1区のHaštalská通りに位置し、コーヒーショップや活気あふれるParizska通りの近く
- プレミアムMerrithewリフォーマー
Description
プラハの中心部にあるReformerXで、プレミアムなリフォーマー・ピラティスを体験しましょう。初心者にも経験豊富な方にも対応できるよう設計されたモダンなブティックスタジオです。
プラハ1にある私たちのスタジオは、地元の人や外国からの旅行者をお迎えしています。すべてのクラスは英語で行われます。1部屋に8台のリフォーマーがあるので、友達グループ全員でご参加いただけます。
フロー、スカルプト、ストロング、インテンス、アスレチックの当スタジオのオリジナルクラススタイルからお選びいただくか、個々の目標に合わせたプライベートセッションをご予約ください。姿勢の改善、筋力の強化、柔軟性の向上、あるいはプラハ滞在中にエネルギーを与えてくれるワークアウトを楽しみたい場合など、どのようなご希望でも、当スタジオの専門インストラクターが全てのステップでガイドいたします。
到着後、インストラクターがお迎えし、スタジオをご案内し、プレミアムなMerrithewリフォーマーマシンの使い方をご説明します。各クラスはウォームアップから始まり、その後、筋力、コントロール、可動性、バランスに焦点を当てた考え抜かれた構成の全身ワークアウトを行い、最後にリラックスしたクールダウンで締めくくります。
少人数のクラスでは、個々のニーズに対応しながら、やる気を高め、サポートし合える環境を作り出しています。プライベートセッションは、完全にパーソナライズされた体験を提供し、初心者、カップル、お友達、または1対1のコーチングをご希望の方に最適です。
プラハの中心部に位置するこの場所で、精度、動き、マインドフルなトレーニングを組み合わせたユニークなフィットネス体験をお楽しみください。数日間のご滞在でも、長期のご滞在でも、ReformerXは身体を動かし、エネルギーを充電し、最高の気分を味わうのに最適な場所です。
Includes
ストレッチを含む50分間のピラティスリフォーマークラス
シャワー、更衣室、リフォーマー、マット、ウェイトが完備されたスタジオ
Excludes
ワークアウト用の服装でお越しください!
Important Information
- ご予約のクラスの10分前までにお越しください。チェックインを行い、初めての場合はリフォーマーについて簡単な説明を受ける時間を確保してください。レギンスやスポーツブラなどの快適なスポーツウェアとグリップソックスを着用するか、裸足で参加してください(安全のために必要です。必要に応じてスタジオで購入可能)。怪我、健康上の問題、妊娠中の方は、クラスの前にインストラクターにご連絡ください。グループセッションとプライベートセッションはすべて英語で行われ、海外からのお客様を温かくお迎えします。
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